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Dossier : La chambre méditation

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La chambre méditation

Sobriété, simplicité et naturel sont les maîtres mots d’un décor Zen. Sobre et épurée, votre chambre doit inviter à la détente et à la méditation. Pour cela, inspirez-vous du style orientaliste, en particulier japonais : lit et meubles bas, murs dénudés, lumière naturelle…

2 Chapitres à consulter :

La chambre méditation : style orientaliste japonisant

Tout d'abord, bannissez tout le superflu et le désordre. L'objectif est de créer un univers calme et serein propre au style japonais. Donc avant de décorer votre chambre : triez, rangez et jetez ! Ensuite peignez vos murs avec des couleurs reposantes unies et posez au sol un parquet ou du sisal.

Matériaux

L'utilisation de matériaux naturels est indispensable. Par conséquent, posez des stores extérieurs en bambou. Collez aux murs du papier washi et mettez au sol du bois clair, un tapis de fibres tissés ou en jonc de mer dans des tons neutres. Et comme ces derniers sont parfois rugueux, vous disposerez au pied de votre lit, vos zoris (sandales japonaises).
Côté couleurs, privilégiez les teintes propices à la méditation : beige, ivoire, bronze, or et noir. Vous pouvez aussi jouer sur des tonalités roses nacrées, des bleus pâles, des pastels, des givres opalescents et des tons bruns.
A ne pas oublier : le lin, l'organdi, le papier et l'acier qui sont des matières « Zen ».

Déco

Le décor doit être dépouillé : lit bas et de préférence sans tête, table de nuit et commode. On ajoute quelques accessoires : un miroir, des tiges de bambou dans un vase et de gros cousins posés à même le sol. L'habillage des fenêtres doit être léger : stores bateaux ou vénitiens ou de simples panneaux de tissus et dans des tons clairs.
Pour rehausser le décor : posez sur les murs des tissus à textures ou une, voire deux estampes japonaises et utilisez du linge de maison ou des coussins à motifs affirmés.
Côté éclairage : privilégiez la lumière naturelle par de grandes baies vitrées, des puits de lumière, des vitres sans carreaux... Aidez-vous de lampes ou de lanternes en papier de riz et de bougies pour créer une ambiance douce.

La chambre méditation : intérieur Zen

Simple et sans superflu, votre chambre doit être fonctionnelle, agréable à vivre et à regarder. Par conséquent, choisissez méticuleusement votre mobilier et votre décor en ayant pour objectif d'être simple, efficace et précis !

Meubles

Ils doivent impérativement être peu nombreux, bas et laqués !
Question emplacement : les meilleures orientations pour une chambre sont le Nord, l'Est ou le Nord-Ouest. Placez le lit en diagonale opposée à la porte d'entrée, si possible contre le mur et pas sous une fenêtre. Ce dernier doit être à 20 cm au-moins du sol, sans étagères au-dessus de la tête et sans meubles de rangements de chaque côté. Côté matière, l'idéal est qu'il soit en bois naturel, sans parties métalliques et son matelas en fibres naturelles.
Cachez dans des meubles, tout l'équipement électronique : téléviseur, chaîne hi-fi, lecteur de DVD, réveil... L'espace doit être ordonné, simple et enclin à la méditation.

Les accessoires indispensables

Accrochez au mur en guise de décor un éventail ouvert en grand. Une lanterne, des objets en porcelaine, une petite pyramide de galets et des tissus en soie donneront la touche finale japonisante à votre pièce.

Le saviez-vous ?

Le tatami est le cœur de l'architecture japonaise. Se composant de riz tressé, il détermine la taille et la dimension de la maison. Vous pouvez vous en servir pour délimiter une zone de votre chambre.

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